ボルタリング専用のジムに体験入学に行ってきた。
NHKBSでスポーツクライミングをやっているのを見て、かっこよいと思ったからだ。
だが自分の身体の貧弱っぷりに驚いてしまったのが現実。
これほどまでに筋肉が衰えていたのか・・・。
昔は懸垂も10回以上できたと思うのだけれど、今は自分の体重を支えることすらままならない。
体重は変化していないのにこの状況ってことは筋肉量が相当落ちているんでしょう。
まぁ自分の衰えを実感出来ただけでも収穫としますか。
ボルタリングを趣味として行うにはもうちょっと基礎トレーニングが必要みたいです。
衰えにへこんだ後は気分を晴らすために裏秋葉原というピザ屋さんへ。
ここはゲーム会社が運営しているピザ屋さんなのですが、味が良い。
畑違いの業種がココまで美味しいモノ出せるとなると、面白いですね。
経営者が元々食の人なのかな〜。特製マルゲリータ的なものが美味しかった。1枚1150円だった気がするが満足。
4ピースに切ってあるのが良いね。大きめサイズを2つに折って頬張るとめっちゃ旨い。
スパークリングワイン3杯も飲んじゃってヘロヘロになったけど、堪能したなぁ。値段もまぁまぁ安いし。
明日から基礎トレーニングとしてジョギングと腕立てくらいは始めるつもりです。